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VÍDEO - Como os atletas se alimentam em dia de competição

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Gisele Lemos, nutricionista que acompanha a seleção no World Masters 2016, mostra como trabalha a área de nutrição da CBJ no dia da luta

Gisele Lemos, nutricionista que acompanha a seleção no World Masters 2016, mostra como trabalha a área de nutrição da CBJ no dia da luta

Nos bastidores da seleção brasileira no World Masters Guadalajara 2016, a nutricionista da CBJ, Gisele Lemos, explicou como funciona a área de nutrição esportiva em dia de competição. Quais são os alimentos disponíveis para os atletas que vão lutar? O que cada alimento traz de benefício para os judocas? Em que momento eles costumam se alimentar? Veja no vídeo abaixo.

#BastidoresJudogdl2016 - Como os atletas se alimentam em dia de competição

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