Os professores da Associação Desportiva Viva Saudável (ADVS) participaram do 4º Treino de Veteranos do Estado do Rio de Janeiro, promovido pela Associação de Judô Veteranos do Rio de Janeiro (AJVRJ), presidida pelo professor Robson Bandeira.
Representando o município de Campos dos Goytacazes, estiveram presentes os professores Manoel Leandro Neto (JudoCam/UENF), Marcos Bruno Rosa (JudoCam/UENF), Francisco de Alvarenga Leandro (CENSA/JudoCam/UENF) e Guilherme Cruz (ACJ), reforçando a forte participação da região Norte Fluminense no desenvolvimento do judô master no estado.
A parceria entre os professores Francisco, Guilherme e Manoel com a AJVRJ já ultrapassa quatro anos de trabalho contínuo em prol do judô veterano, sendo eles referências no incentivo e fortalecimento dos treinamentos da categoria Master na região. A iniciativa vem contribuindo significativamente para o retorno de muitos atletas aos tatames, além de promover qualidade de vida, integração e valorização da modalidade.
O professor Francisco de Alvarenga Leandro destacou a importância do projeto e o impacto positivo do treinamento para os praticantes da modalidade:
“Sabemos das dificuldades enfrentadas pelos atletas master para retornar às atividades, seja pela rotina profissional, limitações físicas ou pela distância das competições. Por isso, buscamos, através dessa parceria, proporcionar novamente aos judocas a alegria de vestir o judogi, reviver amizades, compartilhar experiências e manter viva a essência do judô em nossas vidas.”
Além da participação no treinamento, o encontro teve um significado ainda mais especial para os professores Manoel Leandro Neto e Francisco de Alvarenga Leandro, que puderam reencontrar seu antigo mestre, o kodansha Shiro Matsuda, revivendo momentos marcantes de aprendizado, disciplina e dedicação ao judô.
O evento faz parte do projeto de judô itinerante da AJVRJ, que tem como principal objetivo resgatar antigos praticantes da modalidade e incentivar a inserção de novos atletas nas competições veteranas. O 4º Treino de Veteranos foi realizado no último sábado, dia 09 de maio de 2026, em parceria com a Associação Matsuda de Judô, reunindo atletas das cidades do Rio de Janeiro, Araruama, Petrópolis, Campos dos Goytacazes e diversos outros municípios fluminenses.
O presidente da Associação de Judô Veteranos do Rio de Janeiro, professor Robson Bandeira, também elogiou o sucesso do encontro e a participação dos atletas:
“Eventos como este mostram a força e a união do judô veterano no estado do Rio de Janeiro. Ficamos muito felizes em ver atletas de diversas cidades reunidos em um ambiente de amizade, respeito e aprendizado. Nosso objetivo é continuar fortalecendo o judô master e proporcionando oportunidades para que mais atletas retornem aos tatames.”
A atividade aconteceu nas dependências da Associação Matsuda de Judô, localizada na Rua Visconde de Quissamã, 123A, Centro, em Macaé/RJ. A academia ofereceu excelente estrutura para a prática da modalidade, garantindo conforto, segurança e acessibilidade aos participantes.
O encontro reuniu atletas, professores e praticantes da modalidade em um ambiente marcado pelo aprendizado, integração, amizade e troca de experiências, fortalecendo ainda mais os laços da família do judô e contribuindo para a evolução técnica dos participantes.
O treinamento ganhou um significado ainda mais especial por ter sido realizado na casa de um dos maiores nomes da história do judô fluminense e brasileiro: o kodansha Shiro Matsuda (7º Dan), pioneiro na difusão do judô no interior do estado e referência de disciplina, técnica e legado desde a década de 1960. Nesta edição, o treinamento foi conduzido de forma especial pelo próprio Shiro Matsuda, ao lado de seu filho, Charles Matsuda, que compartilharam conhecimento, experiências e importantes ensinamentos técnicos com os participantes.
A associação anfitriã também ofereceu um delicioso café da manhã para todos os atletas e convidados, proporcionando um momento de confraternização, acolhimento e integração antes do início das atividades no tatame.
Após o Rei — comando tradicional utilizado para o cumprimento entre os atletas — foi realizada uma emocionante homenagem ao kodansha Shiro Matsuda. Em 1966, através de um convite do presidente do Automóvel Clube de Campos dos Goytacazes, Matsuda tornou-se um dos pioneiros do esporte no interior do estado, trazendo não apenas o judô, mas também atividades como ginástica feminina e terapias orientais, entre elas o Shiatsu. Assim teve início uma trajetória brilhante que ultrapassa mais de seis décadas dedicadas ao ensino e à propagação do judô.
Nascido em 1941, na cidade de Nagoya, no Japão, Shiro Matsuda cresceu em Tóquio e veio para o Brasil em 1960, aos 18 anos, em um dos últimos navios migratórios japoneses destinados à mão de obra agrícola. Inicialmente estabeleceu-se em Campos do Jordão, em São Paulo, mas foi no Rio de Janeiro que reencontrou o judô e retomou a prática da arte marcial que havia deixado em seu país natal.
Mais do que um mestre, Shiro Matsuda representa um verdadeiro patrimônio do judô brasileiro, mantendo viva a tradição e os valores da modalidade através de gerações.
Após as homenagens, o professor Marcelinho Fragosso conduziu a sessão de alongamento e aquecimento, seguida pelos Ukemis (rolamentos). Na sequência, Shiro Matsuda apresentou importantes ensinamentos técnicos envolvendo os conceitos de Kuzushi (崩し) — desequilíbrio inicial do adversário; Tsukuri (作り) — encaixe e posicionamento do corpo; e Kake (掛け) — execução e finalização do golpe.
Posteriormente, Charles Matsuda assumiu o treinamento e os atletas participaram de sessões de Uchi-komi (打ち込み), treinamento de entradas repetitivas sem projeção, com foco na automatização dos movimentos técnicos. Logo depois aconteceram os Randoris (乱取り), atividade voltada ao aprendizado mútuo, permitindo aos participantes testar entradas, combinações e desequilíbrios tanto no Ne-waza (寝技) — técnicas de solo — quanto no Tachi-waza (立ち技) — técnicas em pé.
O treinamento também contou com a participação especial do Dr. Dennis Marques Salles, médico ortopedista e traumatologista atuante em Macaé/RJ, especialista em traumas, dores crônicas, lesões agudas e fraturas complexas. Durante sua participação, o profissional compartilhou importantes orientações sobre prevenção, cuidados e procedimentos corretos diante de situações e acidentes que podem ocorrer tanto no tatame quanto no cotidiano dos atletas.
Reflexão:
“Que homem dentre vós, tendo cem ovelhas, e perdendo uma delas, não deixa no deserto as noventa e nove, e vai após a perdida até que venha a achá-la?
E achando-a, a põe sobre os seus ombros, rejubilando;
E, chegando a casa, convoca os amigos e vizinhos, dizendo-lhes: Alegrai-vos comigo, porque já achei a minha ovelha perdida.
Digo-vos que assim haverá alegria no céu por um pecador que se arrepende, mais do que por noventa e nove justos que não necessitam de arrependimento.”
Lucas 15:4-7
A Associação Desportiva Viva Saudável (ADVS) atua em diversos municípios do Estado do Rio de Janeiro, promovendo o ensino e a prática do judô com foco na formação esportiva, educacional e social de seus alunos. A entidade é devidamente registrada na Federação de Judô do Estado do Rio de Janeiro (FJERJ) e na Confederação Brasileira de Judô (CBJ), garantindo que todas as suas atividades sigam os padrões oficiais e as diretrizes das instituições que regulamentam o esporte no país.
Locais de treinamentos da ADVS:
Campos dos Goytacazes:
- Associação Desportiva Viva Saudável (ADVS), professores Arthur Souza do Carmo e Thiago Freitas de Oliveira;
- Centro Educacional Nossa Senhora Auxiliadora (CENSA), professores Francisco de Alvarenga Leandro e Luís Cezar Ribeiro;
- Colégio Eucarístico; professor Manoel Leandro Neto
- Judô Clube Campos dos Goytacazes (Tênis Club de Campos dos Goytacazes), professores Alexandre Souza Viana, Francisco de Alvarenga Leandro e Manoel Leandro;
- Projeto IDE Missiones (Donana), professor Alexandre Souza Viana;
- Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro (UENF), professores Manoel Leandro Neto e Paulo Maia.
Itaperuna:
- Academia Cemedfit, professores Wanderley e Viviane Diniz
- Academia Lifecenter, professores Wanderley e Pedro Bastos
- IFF Itaperuna, professores Rodrigo Martins/ Bernardo Boechat
- Itamed, professor Caio Julião
- Judô Clube Itaperuna (JCITA), professores Wanderley Cordeiro de Lima e Bernardo Boechat
- Missão em Obras, professores Viviane Diniz e Marquinho e Pastora Juliana
- Projeto Esporte Ativo, professores Magno Barbeiro/ Bernardo Boechat/ Pedro Bastos.
Varre-Sai
- Judô Clube Varre Sai, professora Alessandra de Fátima Azevedo Vargas
As coberturas dos vídeos e imagens foram gentilmente cedidas pela Fabiulla Tosatti e Clara Tosatti.
- Direção : Fabiulla Tosatti e Clara Tosatti
- Produção (fotos, vídeos, imagens, entrevistas e edição): @fabitosatti / @fabitosatti.assistente
- Imagem de apoio: Acervo Associação de Veteranos do Estado do Rio de Janeiro – @ajmrj
Fonte: Francisco de Alvarenga Leandro
