Primeiro treinamento de judocas master é realizado na UENF

O Centro de Treinamento da Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro (UENF) recebeu, nesta sexta-feira (14/03/2025), o primeiro treinamento de judocas veteranos 2025, de Campos dos Goytacazes e região.

Realizado por professores da cidade, com o apoio das agremiações locais, o evento contou com a chancela da Associação de Judô Veteranos do Rio de Janeiro (AJVRJ), presidida por Robson Bandeira.

O convite foi estendido a agremiações de outros municípios, pois o treinamento é itinerante e será realizado em diversas cidades das regiões Norte e Noroeste.

Pontualmente às 19h, os professores se reuniram no dojô para dar início às atividades. O treinamento começou com um círculo, mostrando a união como uma corrente cheia de elos na qual um sustenta o outro no crescimento de todos e do judô. Com essa formação em círculo foi realizado o Tachi-rei ou Ritsu-rei (cumprimento em pé), seguido por uma oração conduzida pelo professor Francisco de Alvarenga Leandro.

“Este foi o primeiro treinamento que temos conhecimento em que todos os participantes usaram a faixa branca—professores, alunos e kodanshas. Buscamos simbolizar pureza, igualdade e humildade no aprendizado do Caminho Suave. Todos somos iguais, independentemente de entidade ou graduação”, destacou o professor Francisco de Alvarenga Leandro.

Na primeira parte do treinamento, foi realizado um alongamento seguido de aquecimento conduzido pelo professor Charles Boa Morte. Em seguida, teve início a sequência de Renraku-Henka-Waza (combinação e variação de golpes) e Kaeshi-Waza (golpe e contra-golpe), coordenada pelo professor Francisco de Alvarenga Leandro.

“Com a utilização da faixa branca, temos um momento para refletir e relembrar o início da nossa caminhada no judô”, comentou o professor Manoel Leandro.

Após uma breve pausa para hidratação, foi realizada a apresentação do Nage-no-Kata (forma de arremesso), criado por volta de 1886. Originalmente composto por dez técnicas, o kata foi posteriormente ampliado para quinze, divididas em cinco grupos de três técnicas, organizadas conforme sua natureza. A demonstração foi conduzida pelos professores Orlando Gomes Leandro e Eduardo Duty.

“É muito bom fazer novas amizades, reencontrar velhos amigos e relembrar nossas conquistas”, destacou o professor Guilherme Cruz.

Os randoris (lutas em pé e no solo) foram coordenados pelo professor Francisco de Alvarenga Leandro e marcaram a última etapa do treinamento.

No encerramento, os participantes tiveram a oportunidade de se pronunciar, apresentando sugestões e questionamentos. A organização fez alguns comentários e apontou direções para os próximos encontros, deixando a cargo de cada professor a definição das datas para realização do treinamento em suas respectivas agremiações.

Assim como no início, o encerramento seguiu o mesmo protocolo: primeiro, uma oração conduzida pelo professor Alexandre Viana, seguida do Tachi-rei ou Ritsu-rei (cumprimento em pé), realizado pelo professor José Carlos Soares.

“Agradecemos aos professores e alunos pela participação e à Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro (UENF), que abriu as portas e nos proporcionou todo o conforto e segurança para a realização deste grande treinamento”, destacou o professor Manoel Leandro.

1º TREINO DE VETERANOS DE CAMPOS DOS GOYTACAZES 2025

Data: 14/03/2025 (sexta-feira)
Local: Universidade Estadual do Norte Fluminense Darcy Ribeiro (UENF)

Programação:

19:00 – Kata, Renraku-Henka-Waza e Kaeshi-Waza
20:00 – Randori

Fonte: Francisco de Alvarenga Leandro